sexta-feira, maio 23, 2014

Linguagem corporal - os gestos escondem... como somos!

A linguagem corporal refere-se a todas as nossas expressões através dos movimentos, posturas ou gestos que se façam com as diferentes partes do corpo.

A ciência que estuda a linguagem corporal é conhecida como: Kinésica ou Quinésica, estuda o significado expressivo ou comunicativo dos gestos e movimentos corporais percebidos pelos sentidos: visual, auditivo ou táctil, de acordo com a situação.

A linguagem corporal está a ser estudada desde há algum tempo e, de acordo com a opinião de profissionais em psicologia e sociologia, detecta diferentes sentimentos e expressões que não se comunicam com palavras, mas sim com o comportamento físico.

Quando você conversa com uma pessoa, tenha em conta que não está a falar só com a boca, mas também com o corpo.

A Postura Corporal

A postura que o nosso corpo adquire quando falamos com outra pessoa tem mais significado do que podemos imaginar.

A postura que tomamos pode facilitar o caminho para conquistar alguém, melhorar a nossa qualidade de expressão ou entender de maneira mais clara a quem nos acompanha.

Dentro da linguagem corporal falamos de posturas abertas ou fechadas. As primeiras são aquelas posturas onde não há barreiras como os braços ou as pernas entre um interlocutor e outros. Já as posturas fechadas onde, por exemplo, se usam os braços cruzados para isolar ou proteger o corpo (de forma inconsciente na maioria dos casos).

Além do mais, é importante que consideremos as posições ideais para falar de acordo a cada caso, por exemplo:

  • Em situações competitivas: frente a frente
  • Para ajudar ou cooperar: Ao lado
  • Para conversar: Em ângulo reto

Postura da cabeça

Movimentos de lado a lado: negação.
Movimentos para cima e para baixo: consentimento.
Para cima: neutral ou examinador.
Inclinada lateralmente: interesse
Inclinada para baixo: desaprovação, atitude negativa.

Postura dos braços

Cruzado standard: postura defensiva, também pode significar insegurança.
Cruzados mantendo os punhos fechados: sinal de defesa e hostilidade.
Cruzar os braços segurando os braços: sinal de restrição.

Postura das pernas

Cruzado standard: atitude defensiva.
Cruzado em 4 (“tipo índio americano”): concorrência, discussão.
Cruzado estando em pé: desconforto, tensão.
Cruzar os calcanhares: dissimular uma atitude negativa.

Considerações importantes a considerar com a linguagem corporal: 

Se você se inclina demais na direção da outra pessoa, você vai terminar invadindo seu espaço pessoal. Isto não deve ser feito quando ainda não existe muita confiança, pois você pode parecer agressivo demais.

Os braços cruzados são um sinal. Manter os braços cruzados é um sinal de afastamento e significa que a pessoa não quer se aproximar, que não sente confiança ou que não está muito bem.

Uma postura recolhida significa tédio.

Manter uma posição relaxada com braços e pernas ligeiramente abertas demonstra autoconfiança e segurança.

Se aproximar demais ou um corpo rígido pode demonstrar agressividade.

Se mostrar com uma postura erguida é a melhor coisa a fazer quando você quer demonstrar segurança, valor e importância no que você está fazendo.

Mãos na cintura: desafio, agressividade.

Polegares na cintura ou bolsos: virilidade.

Indicar com o dedo: desafio.

5 Dicas de Linguagem Corporal

  1. Quando a pessoa mente seus gestos mudam: aumentam as piscadas, a mão tende a tocar o rosto (boca, nariz, orelha, olhos, cabelos), a voz simula uma tosse e fica embargada.
  2. Quando existe interesse da mulher pelo homem ela libera a orelha (deixa visível), principalmente as mulheres com cabelos longos, na direção do pretendente.
  3. Gestos sedutores produzidos pelas mulheres: rodear a borda da taça de vinho, quebra de pulso segurando cigarro (estou disponível), tocar-se de uma maneira geral (como quem quer dizer: “preciso de carinho”).
  4. Em pé procure comunicar-se a 45º, evite ficar totalmente de frente com a outra pessoa. Em entrevista ou vendas, evite sentar-se de frente com a pessoa, procure também ficar de canto a 90º.
  5. Num casal s andar na rua de mãos dadas, quem estiver com a palma da mão para trás é o dominante da relação.

Curiosidades:


Aperto de mão com ambas as mãos , quer dizer...


 Aperto de mão com ambas as mãos é feito para demonstrar sinceridade , honestidade e um grande apreço, é como fosse um mini abraço .
ATENÇÃO : Estes sentimentos só são válidos se existir uma relação pessoal , caso contrário é
TENTATIVA MANIPULAÇÃO.

Demora a largar a mão ao cumprimentar ... 


Existem pessoas que ao dar o aperto de mão , simplesmente demoram bastante a largar a nossa mão , fazem-no para demonstrar PODER e CONTROLO de uma forma subtil .

Senhoras ! Mala ao colo quando sentadas é ... 


Senhoras ! Mala ao colo quando sentadas em determinadas situações é sinal de nervosismo e insegurança.
Nas entrevistas de emprego e em negócios ponha a mala do seu lado , nunca na mesa , nem no colo .

Quando os lábios desaparecem ...


Quando os lábios como desaparecem por estarem pressionados - a pessoa está em stress ou está num momento de muita ansiedade

Uma pessoa em pé com as pernas afastadas, uma da outra demonstra ... 


Uma pessoa em pé com as pernas afastadas uma da outra demonstra segurança e confiança.
Além disso, esta posição faz com que pareça maior, pode sugerir também uma demonstração de poder e força, uma tentativa de intimidar. Uma pessoa com as pernas juntas fica menor, destaca-se menos, portanto está desconfortável ou tenta evitar conflitos.

A posição do cotovelo ao falar ao telemóvel diz-nos que .... 


A posição do cotovelo ao falar ao telemóvel diz-nos que quanto mais o cotovelo encosta ao corpo, mais incomodada está a pessoa , ou revela timidez . Se o cotovelo estiver distante do corpo , expondo o peito revela autoconfiança .

Atravessou a rua e não avisou o/a acompanhante ? Indicio de ... 


Atravessar a rua e não avisar parceira/o , indicio de discórdia entre eles.

O que o queixo pode dizer sobre si ....


O tipo de queixo pode indicar algumas das características das pessoas

Largo, Quadrado - Pessoa ambiciosa, tenaz, meticulosa, egoísta, resolve e é indiferente.

Quadrado de Cantos Arredondados - Equilíbrio, vontade, paciência e maleabilidade. Possui capacidade de persuasão, é alegre, demonstra vitalidade.

Volumoso - Pessoa incoerente, materialista , indolente ou falsa.

Estreito e Magro - Pessoa tímida, introspectiva, inteligente, altruísta e sensível.

Com Covinha Vertical - Pessoa volúvel, imatura , amável, decidida e cheia de vitalidade

Muito Saliente - Forreta, astuto ,volubilidade e altiva ,vaidosa e tem prazer em contrariar.


Pessoa que mexe muito os pés, é um indicador ...


Pessoa que mexe muito os pés, é um indicador  que vai rejeitar uma proposta  ou  existe alguma coisa que não lhe está a agrada.

Olhos amarelos , indicam ... 


Doenças do fígado, incluindo hepatite e cirrose hepática.

Como cruzas os braços , diz que ....

Ao cruzar os braços existe um dominante, o braço que fica por cima, essa é uma das pistas. Se ao cruzar os braços a sua mão direita fica sobre o braço esquerdo, então é uma pessoa ofensiva, que se quer afirmar e impôr-se no grupo , tem como objectivos as suas prioridades , proactivos , individualistas e autónomos .

Se ao cruzar os braços a mão esquerda fica sobre o braço direito, então é uma pessoa defensiva, precisa da aceitação dos outros, para se sentir bem consigo mesmo. Os defensivos possuem uma atitude defensiva, são reflexivos, prudentes, sedentários, agarrados ao trabalho e á continuidade.

Através das unhas pode descobrir , ....

Nas unhas podem aparecer os primeiros sinais de que alguma coisa pode estar menos bem com a sua saúde Nenhum destes sinais confirma a doença , mas por precaução procure um médico .

" Este método de observação é usado por alguns que dizem adivinhar o futuro e ler o passado "

  • Anemia
Unhas secas, opacas, quebradiças, com muitos sulcos transversais, em forma côncava e com descolamento distal
  • Doenças cardíacas
Unhas alargadas, curvadas para baixo, ao invés de rosadas meio arroxeadas e/ou pontos arroxeados.
  • Doenças renais
Unhas amarelas ou cinzentas, linhas transversais brancas, unha metade castanha ,metade clara e o engrossamento das unhas.
  • Doenças hepáticas
A cirrose tem uma unha anormal típica, popularmente conhecida como “Unhas de Terry”. A unha é esbranquiçada na parte proximal (a parte de baixo da unha) e de cor normal na parte distal (a parte de cima), unhas amareladas, pálidas, aumento e arredondamento da unha.
  • Doenças gastrointestinais
Unhas frágeis, doridas e a parte distal escamada ou descolada. Presença de pontos hemorrágicos.
  • Diabetes
Unhas avermelhadas, grossas e consegue ver-se vasos sanguíneos na pele. Também é comum o engrossamento e o endurecimento das pontas dos dedos, e a presença frequente de micoses.


Antes de melhorar as palavras que diz , melhore o ....


O tom de voz impressiona mais do que as palavras que diz , muitos de nós preocupamo-nos mais com as palavras do que o tom da nossa voz . O som da voz de uma pessoa influencia fortemente como ele ou ela são vistas. O som da voz de um orador importa o dobro do que o conteúdo da mensagem, de acordo com um estudo realizado .

Melhorar a Voz

  • Grave a sua voz com o telefone e ouça como realmente soa.
  • Peça a um amigo ou colega de trabalho para sinalizar discretamente maus hábitos verbais como o uso de 'Hum!!! ' ou " sabes ! " , " tipo " , e outros 
  •  Aumente a ingestão de líquidos e evite pigarrear para manter as cordas vocais saudáveis. 
  • Procure exercícios de respiração e vocais para fazer com que a sua voz fique mais ressonante e relaxada..
  •  Aprenda a aquecer e a descansar a voz antes e após o uso intenso 
  • Tenha a noção se fala muito alto ou muito baixo , tenha um tom grave e baixo

Diz-me como dormes , dir-te-ei que és ....



A forma como dormimos revela muito sobre a nossa personalidade, revela estudo:
  • Deitado de lado com o corpo enrolado é a posição mais comum. Revela dureza para fora, mas timidez interior.
  • Deitado de lado, com as pernas e os braços esticados ao longo do corpo ;despreocupado.
  • De lado, com os braços esticados para a frente. Indica uma personalidade desconfiada e cínica.
  • De costas, com os braços para os lados. Revela uma pessoa reservada que fixa metas elevadas.
  •  De barriga para baixo, braços alinhados com as orelhas. Impetuoso e atrevido para fora, mas interiormente sensível.
  • De costas, braços e pernas esticados para fora. Revela um bom ouvinte, que faz amizades com facilidade, mas que não gosta de ser o centro das atenções.

As pessoas que mentem tendem a evitar as palavras ...


 As pessoas que mentem tendem a evitar as palavras "eu " e " meu "

Ao falar trocam frequentemente a ordem das palavras...

Se ao falar, alguém troca frequentemente a ordem das palavras ou diz palavras contrárias ao que quer dizer , é um indicador forte de stress e ansiedade.

Quais são as palavras mais poderosas...


Descoberta
Garantir
Amor
Comprovado
Resultados
Salvar
Fácil
Saúde
Dinheiro
Novo
Segurança
Tu

Pratique estas palavras e tem de usá-las nas conversas diárias, estudo comprova que se as usar tem melhores resultados das conversas .
Verdade ou mentira...



Indicios de Mentira :

1 Morder ou lamber os lábios
2 Começa a falar mais alto.
3 Desvia o olhar enquanto conta a mentira e depois passa a olhar atentamente
4 Engolir seco.
5 Cobrir parcialmente a boca
6 Tocar no nariz
7 Erguer levemente um dos ombros

Sapatos ,dizem muito sobre ti... E os teus ?

Calçado caro - pessoas ricas
Vistosos e coloridos - pessoa extrovertida
Antigos mas bem cuidados - pessoas conscientes (económica e ambientalmente)
Mais práticos e funcionais - pessoas agradáveis
Novos e bem conservados - preocupados com as relações
Muito limpos e escuros - pessoas inseguras
Gastos -Pessoas seguras
Botins -personalidade agressiva
Desconfortáveis - pessoas calmas
Novos ,bem mantidos - ansiedade, preocupado com a sua relação
Baratos e com aspecto gasto - liberais

O seu filho/a sopra quando lhe está a ralhar...


O filho/a sopra quando um dos pais está a falar ,é uma demonstração de domínio em relação aos pais .
Quando o seu filho/a bufar , repreenda-o!

Numa festa , afasta-te das portas ....


Numa festa , afasta-te das portas se queres transmitir confiança ; aí costumam estar as pessoas mais ansiosa.

Responde " não sei !" - Será que não sabe mesmo?


Fazes uma pergunta a alguém !
Queres saber se a pessoa sabe a resposta mesmo que te diga " não sei " ?
Se levantar as sobrancelhas e baixar de seguida antes de responder , sabe a resposta !!!

As rugas falam...


As rugas falam ? Rugas e personalidade

  • Uma mulher com vincos verticais no buço é provável que tenha passado grande parte da vida a franzir os lábios - uma expressão geralmente associada á desaprovação. 
  • Um homem com rugas profundas na testa podem ter sido causadas por ter passado grande parte da sua vida preocupado e chateado. 
  • Uma pessoa com linhas de riso muito distintas ao redor dos olhos poderíamos dizer " Foi feliz a maior parte da sua vida " 
Há literalmente dezenas de rugas que podem ser interpretadas .
Este é um segredo muito utilizado pelos videntes . Estas linhas podem dizer muito sobre sua personalidade e estado de espírito. Ler as linhas do rosto é difícil, é preciso muita prática . Ainda assim, alguns dos princípios básicos são apenas senso comum.

Roer as Unhas !

Roer as unhas !?!?
Roer as unhas é um hábito que atinge muitas pessoas na infância e se mantém até a fase adulta.
Transmite nervosismo, ansiedade, stress, tédio ou fome.
Temos de associar o que está a acontecer ao acto de roer as unhas ; alerta sempre para alguma alteração emocional.


Muito mais há para dizer sobre a linguagem corporal, mas este já é um resumo para que você fique com umas dicas sobre esta matéria.

Boas descobertas!

In: ahduvido e SLC







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