sexta-feira, novembro 28, 2014

Cante Alentejano: Património Imaterial da Humanidade

Hoje é com muito orgulho que vos trago nesta edição uma das maiores alegrias que poderia ter recebido esta semana: Cante alentejano já é Património Imaterial da Humanidade.

Primeiro porque uma das minhas costelas nasceu no baixo alentejo, Conceição - uma freguesia portuguesa no concelho de Ourique e a outra costela nasceu em Avis.

Mas não foi em Conceição que me recordo do meu pai, mas sim no Cercal do Alentejo onde ele permaneceu até aos dezoito anos antes de emigrar e imigrar.

Recordo-me bem criança, tinha três anos e escutava o meu pai a cantar como solista o "tão afamado cante alentejano" ainda numa das tabernas em Elvas, reunido de uma moldura de homens que o acompanhavam num copinho de vinho bem alegres e descontraídos.

Sim passámos muitas dificuldades à semelhança de muitos portugueses mas aqueles cantes polifónicos encantavam-me e cujas letras falavam do campo, da agricultura, da miséria, que homens de várias profissões fossem mineiros, padeiros, mecânicos, funcionários, obviamente agricultores entoavam tal como os seus antepassados.

Durante a ditadura os alentejanos criaram letras sobre a fome, miséria ou repressão, quando a pobreza obreigou muitos alentejanos a migrar para a cintura industrial de lisboa, grupos semelhantes começaram a surgir à volta da capital, mostrando que onde quer que os alentejanos estejam, o Cante faz parte da sua identidade

O cante alentejano não é uma musica qualquer, é um património colectivo do alentejo, constituido por centenas de modas que muita gente canta mesmo sem saber quem as escreveu. Inclusivamente está inserido no calendário religioso, crentes e não crentes, intérpretes cantam com orgulho os cânticos do natal e da festa dos reis.

No começo do século XX, alguns grupos ou ranchos, organizaram o cante informal das aldeias em coros locais com ensaios regulares. Os grupos masculinos foram promovidos e deram lugar por exemplo ao folclore nacional onde foram a vários concursos como foram avaliados não só o Cante mas também os trajes regionais, de trabalho, domingueiros ou próprios da burguesia.

Hoje em dia não existem apenas coros masculinos, existem femininos e mistos, exemplo do que provinha do campo quando homens e mulheres trabalhavam lado a lado.

O cante alentejano é definido como uma polifonia unica, onde existem dois solistas e o coro. Quem arranca é o ponto com uma voz muito precisa, seguido pelo alto, uma voz mais aguda e com mais cor.

A nomeação portuguesa foi considerada “exemplar” pelo órgão de avaliação da UNESCO – o chamado “corpo subsidiário” – cujos membros se declararam “unânimes sobre a qualidade desta candidatura”.

O cante é a terceira nomeação portuguesa a ser consagrada internacionalmente pela UNESCO, depois do fado em 2011, e da dieta mediterrânica em 2013 (uma candidatura apresentada em conjunto com Espanha, Marrocos, Itália, Grécia, Chipre e Croácia).

É de salientar a importância destas duas candidaturas, a do fado e esta”, disse ao jornal público o cantor Vitorino, presente na sede da UNESCO, em Paris. “O fado é muito solitário e individual. O cante é uma expressão colectiva – ele implica entre 18 e 30 vozes. É inclusiva. É muito atenta ao movimento social.” O cantor, que tem inscrito o cante no seu trabalho musical, acredita que o reconhecimento do mesmo como património da humanidade “vai eternizá-lo”.

E já agora a titulo de curiosidade: "Grândola Vila Morena" milhões de pessoas reconhecem esta canção, o hino da revolução portuguesa, o que talvez você não saiba é que grândola é uma homenagem ao Cante.

O cante que orgulhosamente eu vejo e assisto ao ser reconhecido como Património Imaterial da Humanidade é uma mais nobres tradições musicais que permanecerá nas raízes e na alma do Povo português.

Parabéns povo alentejano, Parabéns Portugal !

"Despeço-me com amizade até ao próximo programa"



A 6 de Dezembro de 1960 nasce o "TV Rural", programa que viria a ficar "no ar" até 15 de Setembro de 1990, marcando assim 30 anos da televisão e da vida do Engº. Sousa Veloso, uma figura para sempre eterna na memória dos portugueses.
A RTP tinha apenas três anos, nascera em 1957 sob o impulso de Marcelo Caetano, quando passou a integrar nos seus quadros o engenheiro agrónomo de voz cativante.

A televisão pública queria experimentar um programa que versasse a agricultura em Portugal, e é então que, fruto de uma parceria com o Ministério da Agricultura, tem Sousa Veloso e Monteiro Alves a conduzirem um programa que faria história, não só na RTP mas em Portugal, vivendo por 30 anos: o TV Rural.
A música do folclore português "A Tirana" foi o genérico inicial do programa que era apresentado aos domingos e durava 30 minutos.  
Os agricultores tinham voz neste programa que, durante três décadas, correu o país, com Sousa Veloso a apresentar o TV Rural nos mais variados cenários naturais.

O estilo de Sousa Veloso foi reconhecido em 1963, quando recebeu o Prémio Imprensa para TV pela autoria do "TV Rural", programa que passou a ser produzido, realizado, montado e apresentado pelo engenheiro.



O TV Rural deixou de ser emitido a 15 de setembro de 1990, ao fim de 1.500 horas de emissão, sendo o programa de maior longevidade da televisão portuguesa.

Sousa Veloso licenciou-se em Agronomia pelo Instituto Superior de Agronomia da Universidade Técnica de Lisboa em 1954. Meia dúzia de anos depois foi escolhido para apresentar um programa sobre agricultura que, curiosamente, amarrou portugueses de todas as gerações ao televisor.

Falecido aos 88 anos, chegou hoje o dia de nos despedirmos de Sousa Veloso “com amizade”



In: Jn; Rtp

Em meu nome pessoal e em nome de toda a equipa da Rádio Lusitania CB, lamentamos profundamente a perda de um dos mais ilustres e conhecidos rostos da televisão portuguesa, A sua apresentação neste programa ainda eu era miuda, cativava-me pelo seu jeito cordial, simpatia e grande gentileza. O espelho de um homem e de um grande profissional que permanecerá para todo o sempre.
 

quinta-feira, novembro 20, 2014

Chama-se Bio-Bus, mas a imprensa britânica chama-lhe "autocarro do cocó"

















É o primeiro autocarro no Reino Unido cujo combustível é apenas o gás biometano produzido numa estação de tratamento de esgotos

O Bio-Bus, o primeiro autocarro do Reino Unido cujo único combustível provém dos dejetos humanos e alimentares, fez esta quinta-feira a sua viagem inaugural. Os primeiros passageiros do Bio-Bus viajaram do aeroporto de Bristol até à cidade histórica de Bath. 

O autocarro tem 40 lugares e o seu combustível é o biometano, o gás que se gera durante o tratamento de esgotos e de desperdícios alimentares. Um tanque cheio do gás é suficiente para o Bio-Bus percorrer 300 quilómetros. Este BioBus vai funcionar como shuttle entre o aeroporto e o centro da cidade de Bath, pela empresa turística Bath Bus Company. 

O gás utilizado para mover o Bio-Bus é produzido na estação de tratamento de águas residuais de Avonmouth, perto de Bristol, que é gerida pela GENeco. O diretor-geral da GENeco, Mohammed Saddiq, disse à BBC que "os veículos a gás vão ter um papel importante na melhoria da qualidade do ar das cidades britânicas, mas o Bio-Bus vai ainda mais longe." Saddiq destaca que o gás usado para mover o Bio-Bus vem do tratamento dos resíduos das pessoas que vivem na zona onde ele opera, "incluindo, possivelmente, aquelas que o utilizam". 

Devido à origem do gás metano que é o combustível do BioBus, vários meios de comunicação britânicos, como a BBC, o Guardian ou o Telegraph, denominam-no "poo bus", ou "autocarro do cocó". O gás é produzido na estação de tratamento usando a digestão anaeróbia, ou seja, um processo através do qual os microrganismos decompõem a matéria orgânica na ausência de oxigénio. 

Através desse método, a GENeco produz 17 milhões de toneladas anuais de biometano em Avonmouth. O motor do autocarro é semelhante aos motores diesel convencionais dos veículos pesados, mas emite cerca de 30% de dióxido de carbono a menos que os autocarros a diesel.

DN Afirma que Barba está na moda!

A barba está na moda, mas existe uma explicação psicológica
 


Estudo da Behavioral Ecology demonstra que a barba não torna os homens mais atraentes para mulheres.

Porque é que a barba, na sua simples dimensão tão biológica e humana, tem tanta importância para os homens e para a sociedade? Existem várias explicações: confere status social, é símbolo de masculinidade, demonstra maturidade, sugere o El Confidencial.

Status social

Os psicólogos Barnaby Dixson e Paul Vasey publicaram na revista Behavioral Ecology um estudo que demonstra que homens com barba são indicados como tendo um status social mais elevado do que os homens sem barba.

Outro estudo da Britain"s Royal Pharmaceutical Society relacionou a barba com o cargo ocupado por professores das universidades do Reino Unido, demonstrando que à medida que o cargo se torna mais importante existem mais profissionais que usam barba.

Masculinidade

Na revista Personality and Individual Differences professores da Universidade de Northumbria publicaram resultado de um estudo realizado a mulheres, no qual elas indicam como mais fortes e agressivos os homens com barba, sendo estes mais dotados de masculinidade do que os homens sem barba.

Maturidade
A barba é muitas vezes utilizada como estratégia para se parecer mais velho do que se é na verdade.

In: DN

8 fatos incríveis sobre auroras boreais

A aurora boreal – também conhecida como as luzes do norte – é uma demonstração vívida do campo magnético da Terra interagindo com partículas solares carregadas. De uma beleza incrível, o fenômeno vale enfrentar uma noite fria de vigília quando estiver visitando as latitudes mais ao norte (ou sul, mas por aqui não conseguimos nos aproximar tanto do pólo sem deixar terras razoavelmente civilizadas).

Auroras são centradas nos pólos magnéticos da Terra e ficam visíveis em uma região ligeiramente circular em torno deles. Uma vez que os pólos magnéticos e geográficos não são os mesmos, por vezes, as auroras são visíveis mais ao sul do que se poderia esperar, enquanto em outros lugares podem aparecer mais ao norte.

No hemisfério norte, a zona auroral corre ao longo da costa norte da Sibéria, Escandinávia, Islândia, na ponta sul da Groenlândia e norte do Canadá e do Alasca – elas podem ocorrer mais ao sul que isso, mas fica mais difícil à medida que você se distancia destes pontos. A zona auroral do hemisfério sul está principalmente sobre a Antártica ou o Oceano Antártico. Para ver a aurora austral, você tem que ir para a Tasmânia e há avistamentos ocasionais no sul da Argentina ou nas Ilhas Malvinas, mas são raros.

Agora que você já sabe o básico, vamos dar uma olhada em alguns fatos fascinantes sobre estes espetáculos de luz.
 
8. Íons diferentes fazem cores diferentes
 

Auroras são criadas quando os prótons e os elétrons escorrem da superfície solar e batem no campo magnético da Terra. Uma vez que as partículas estão carregadas, elas se movem em espirais ao longo das linhas do campo magnético, os prótons em uma direção e os elétrons na outra. Essas partículas, uma de cada vez, atingem a atmosfera. Como seguem as linhas do campo magnético, a maioria delas entra nos gases atmosféricos formando um anel em torno dos pólos magnéticos, nos quais as linhas do campo magnético se juntam.

O ar é composto em grande parte de átomos de nitrogênio e oxigênio, com o oxigênio se tornando um componente mais presente nas altitudes em que estes fenômenos acontecem – a partir de cerca de 100 quilômetros e indo até aproximadamente 1.000 quilômetros. Quando as partículas carregadas se chocam com estes átomos, elas ganham energia. Eventualmente, relaxam, emitindo a energia e liberando fótons de comprimentos de onda específicos. Átomos de oxigênio emitem luz verde e às vezes vermelha, enquanto o nitrogênio é mais laranja ou vermelho.

7. São visíveis do espaço
 
Os satélites em órbita podem tirar fotos da aurora – e as imagens que registram são bastante impressionantes. Na verdade, as auroras são brilhantes o suficiente para que sejam visíveis com clareza no lado noturno da Terra, mesmo se estivessem sendo observadas de outro planeta.

A órbita da Estação Espacial Internacional (EEI) está inclinada o suficiente para que passe através das luzes celestiais. Na maioria das vezes ninguém percebe, já que a densidade de partículas carregadas é muito baixa. Segundo Rodney Viereck, da Administração Oceânica e Atmosférica Nacional dos Estados Unidos), o evento só recebe mais atenção durante tempestades solares intensas, particularmente quando os níveis de radiação são altos.

Então, tudo o que os astronautas têm que fazer é mudar para uma área da estação mais protegida. Ironicamente, tempestades solares intensas podem reduzir a quantidade de radiação ao redor da estação espacial, por causa das interações de partículas carregadas com o campo magnético da Terra. Enquanto isso, os astronautas da EEI podem fotografar lindos panoramas de auroras.
 
6. Outros planetas também têm
 
Voyagers 1 e 2 foram as primeiras sondas a trazer imagens de auroras em Júpiter e Saturno e, posteriormente, Urano e Netuno. Desde então, o Telescópio Espacial Hubble também já fotografou auroras fora daqui. Tanto em Júpiter quanto em Saturno, as auroras são muito maiores e mais poderosas do que na Terra, porque os campos magnéticos desses planetas têm ordens de magnitude mais intensas.

Já em Urano, as luzes polares são mais estranhas, porque o campo magnético do planeta é orientado grosseiramente na vertical, mas o planeta gira sobre o seu lado. Isso significa que ao invés dos anéis brilhantes que vemos em outros mundos, em Urano elas se parecem mais com pontos brilhantes únicos – pelo menos foi isso que o Hubble registrou em 2011. Porém, não está claro se este é sempre o caso, porque nenhuma nave espacial viu o planeta de perto desde 1986.

5. As luzes podem se mover para o sul
 
Ocasionalmente, as auroras são visíveis mais longe dos pólos do que o habitual. Em tempos de alta atividade solar, o limite sul para ver auroras boreais pode ir até o sul de Oklahoma e Atlanta – como ocorreu em outubro de 2011. Um recorde foi provavelmente definido na Batalha de Fredericksburg, na Virgínia, em 1862, durante a Guerra Civil norte-americana. Muitos soldados documentaram o fenômeno em seus diários.

Viereck ainda explica que é realmente mais difícil agora do que há um século dizer quando auroras são muito brilhantes, uma vez que as luzes das cidades ofuscam o fenômeno. “Poderia haver uma grande tempestade auroral em Nova York e ninguém notar”, disse ele.

4. Sinais divinos?
 
Falando da aurora da Guerra Civil, alguns observadores interpretaram o show de luzes como um mau presságio (notadamente Elizabeth Lyle Saxon, que escreveu sobre o fenômeno em seu livro de 1905, “As Reminiscências De Uma Mulher do Sul do Tempo de Guerra”), embora a maioria das pessoas só o tenha entendido como uma exibição incomum e impressionante.

Em áreas onde as auroras são raras, muitas vezes elas são vistas como maus presságios, como os antigos gregos achavam. O povo inuit, que vê auroras mais vezes, acredita que as luzes são espíritos brincando no céu. Alguns grupos dizem às crianças para não brincar fora de casa à noite, evitando que a aurora desapareça e os leve junto. Habitantes da Lapônia achavam que as luzes eram os espíritos dos mortos. No Hemisfério Sul, os Maori e os povos aborígines da Austrália associavam as luzes do sul com incêndios no mundo espiritual.

Estranhamente, as literaturas nórdica e islandesa antigas não parecem mencionar auroras muito frequentemente. Os Vikings acreditavam que elas podiam ser fogos ferozes que rodeariam a borda do mundo, uma emanação da chama do gelo do norte, ou reflexos do sol à medida que ele ia para o outro lado da Terra.

3. Fogo frio
 
As luzes do norte se parecem com fogo, mas, ao toque, não teriam nada a ver com isso. Mesmo que a temperatura da atmosfera superior possa atingir milhares de graus centígrados, o calor é baseado na velocidade média das moléculas – afinal, é isso que a temperatura é. Contudo, sentir o calor é outra questão. A densidade do ar é tão baixa a 96 quilômetros de altitude que um termômetro registraria temperaturas muito abaixo de zero onde a aurora ocorre.

2. Câmeras a vêem melhor
 
Auroras são relativamente fracas e a luz mais vermelha está, muitas vezes, no limite do que as retinas humanas podem capturar. Câmeras, porém, são frequentemente mais sensíveis, e com um ajuste de longa exposição e um céu escuro e limpo, você pode fazer algumas fotos espetaculares.

1. Você não pode prever uma aparição
 
Um dos problemas mais difíceis na física solar é conhecer a forma de um campo magnético em uma ejeção de massa coronal (EMC), que é basicamente uma grande bolha de partículas carregadas ejetadas pelo sol. Tais EMCs têm os seus próprios campos magnéticos. O problema é que é quase impossível dizer em que direção o campo EMC está apontando até que ele seja atingido. Uma batida cria ou uma tempestade magnética espetacular e aurora deslumbrantes, ou um fiasco. Atualmente, não há nenhuma maneira de saber antes do tempo.

In: LiveScience

sexta-feira, novembro 14, 2014

Homens engraçados e ricos dão orgasmos mais intensos a mulheres, diz estudo

Mulheres cujas relações sexuais se dão com parceiros engraçados e bem-sucedidos têm orgasmos mais intensos, afirma estudo publicado pela Universidade de Albany, nos EUA. A pesquisa foi feita com universitárias e avaliou dados relacionados à aparência dos homens, frequência com que o casal faz sexo e também à personalidade dos rapazes.


O estudo, conduzido pelo psicólogo George Gallup, constatou que a intensidade dos orgasmos está diretamente relacionada com a frequência com que eles acontecem. O prazer feminino é condicionado pela atração física entre os parceiros e – acredite – a largura dos ombros dos homens é também capaz de influenciar a excitação delas na hora do sexo.

“Identificamos uma série de traços, tais como motivação, inteligência, foco e determinação, que pode ditar o quão frequente as relações sexuais são iniciadas por mulheres. Além disso, o senso de humor não apenas prevê a renda familiar e a autoestima do parceiro, mas também a propensão da mulher de iniciar o sexo”, explicou Gallup.
 
In: Em Resumo

Como enganar seu cérebro para fazer bons hábitos ficarem para sempre

Você gostaria de incorporar à sua rotina alguns hábitos como o de praticar atividades físicas, estudar mais ou se dedicar à leitura, mas não consegue vencer a preguiça? Pois segundo Mikael Cho — em um artigo para o The Next Web — existe um truque que podemos usar para enganar o cérebro e fazer com que ele trabalhe a nosso favor para que deixemos de postergar essas atividades.

Segundo explica Cho, qualquer hábito que queiramos introduzir em nossas vidas pode ser dividido em uma sucessão de etapas. Assim, imagine o ato de ir para a academia, por exemplo: o processo se divide em vários passos, como o de levantar do sofá, trocar de roupa, preparar uma mochila com as suas coisas, se locomover até a academia, fazer o seu treino e, em alguns casos, tomar banho antes de voltar para casa. Deu preguiça só de pensar em tudo isso?

Barreiras cerebrais
 
 
 
De acordo com Cho, acontece que o nosso cérebro considera todas essas etapas como barreiras e, apesar de sabermos que a prática de exercícios faz bem para a saúde, nossas próprias mentes nos sabotam, fazendo com que nos questionemos se realmente vale a pena passar por todos esses passos só para ir até a academia. Desta forma, na verdade não é que detestemos algumas atividades, mas sim o processo envolvido para a sua realização.

O problema é que a resposta não está em apenas eliminar etapas do processo para torná-lo mais simples e, assim, mais atraente para o nosso cérebro. Mesmo que fizermos isso, a nossa mente ainda encontrará formas de nos sabotar. A não ser — é claro — que a gente consiga enganá-la!

Efeito Zeigarnik

Segundo Cho, para isso podemos tirar proveito do chamado “Efeito Zeigarnik”, baseado no fato de que nos lembramos mais de tarefas que deixamos pela metade do das que já concluímos. Esse efeito faz com que o nosso cérebro deseje ardentemente finalizar um projeto depois que ultrapassamos determinado ponto de sua execução. Sendo assim, Cho aponta que um dos segredos é iniciar a atividade que desejamos que se torne um hábito pouco a pouco.

Então, se você deseja criar o hábito de ler mais, por exemplo, comece lendo alguns parágrafos por dia, e depois vá aumentando a quantidade de parágrafos até você terminar uma página inteira e assim por diante. Através dessa técnica, você só precisará reunir força de vontade suficiente para dar o primeiro passo, e o processo que desencadeia a formação do hábito deve ocorrer naturalmente. 
 
Transforme a sua mente em aliada

E como conseguir reunir ânimo dar o primeiro passo? Voltando ao exemplo da academia, conforme sugere Cho, podemos fazer isso identificando em qual etapa do processo nossa mente começa a nos sabotar, nos convencendo de que o esforço não vale a pena. Assim, preste atenção em quando é que isso acontece — se é quando você começa a se trocar, veste os tênis ou enquanto prepara a mochila.

É nesse momento que precisamos enganar a mente e forçar pensamentos positivos. No caso de que você deseje tornar a prática de exercícios em um hábito, aqui é a hora de se automotivar e se convencer de que consegue ir mais longe e fazer mais. Por outro lado, se o que você quer é acordar sem ativar a função soneca do despertador, por exemplo, assim que o alarme tocar levante-se e pense em algo que você realmente deseja fazer durante o dia.
 
 
Uma vez você consiga identificar em qual etapa do processo o seu cérebro cria o bloqueio para que você finalize determinada atividade, use a usar a própria mente como sua aliada. Dessa forma, será muito mais fácil espantar a preguiça e transformar determinadas tarefas em hábitos.

In: The Next Web/Mikael Cho

Vida longa e próspera: 15 maneiras simples de viver mais e melhor

Quando uma pessoa faz aniversário nós geralmente a parabenizamos e desejamos que ela tenha muitos anos de vida. Viver bastante é, definitivamente, um de nossos maiores objetivos. Se é isso que você também quer, confira algumas atitudes inusitadas a seguir, retiradas da Time, e que podem ajudar você a apagar muitas velinhas ainda. E, lógico, não se esqueça de olhar para os dois lados da rua antes de atravessar – o mínimo cuidado também ajuda:
 
1 – Adote um cachorro
 

Uma pesquisa recente, publicada no Circulation, revelou que ter um cachorro em casa faz com que o dono do animal seja mais ativo e, consequentemente, diminua os riscos de desenvolver doenças cardíacas. Olha só que bacana: quem leva seu cachorro para passear acaba fazendo, em média, 150 minutos de atividade física semanalmente. Além de tudo, ter um cachorro vai reduzir seu stress e fazer de você uma pessoa feliz.
 
2 – Faça mais sexo
 

Eis uma forma bastante prazerosa de fazer bem para a sua saúde, convenhamos. Talvez você não saiba, mas muitos cientistas por aí já sugeriram que há uma relação direta entre ter orgasmos e viver mais. Pode começar a comemorar.

Vamos aos dados e às datas: uma pesquisa de 1997 concluiu que homens que tinham bastantes orgasmos eram menos propensos a desenvolver doenças cardíacas. Além disso, fazer sexo vai melhorar seu sistema imune, reduzir seu stress e, inclusive, pode ajudar a controlar seu apetite – ótimo complemento para aquela sua dieta nova. Três orgasmos por semana já vão melhorar a sua saúde. Ordens médicas: melhor não contrariar.
 
3 – Não se esqueça de usar o fio dental
 

Usar o fio dental não apenas vai tirar aquele restinho de comida que ficou entre os dentes, como também vai evitar a formação de placas. A verdade é que não usar o fio dental pode causar inflamações na sua gengiva, o que aumenta o risco de ataques cardíacos e acidentes vasculares cerebrais. Parece bizarro, mas diversos estudos relacionam o surgimento de doenças cardíacas à falta de higiene bucal. Especialistas recomendam usar o fio dental pelo menos uma vez ao dia.
 
4 – Tenha atitudes positivas
 
 Cientistas da Escola de Medicina Albert Einstein, em Nova York, estudaram a vida de 243 centenários e descobriram que todos eles tinham algumas características em comum: eram pessoas que viam o lado bom da vida, otimistas, felizes e fáceis de conviver.

Na dúvida, tente ser uma pessoa mais maleável, divirta-se mais, ria mais, dedique um pouco de seu tempo a assistir vídeos engraçados ou a fazer qualquer coisa que provoque o seu riso. Rir ajuda a diminuir a pressão arterial, as dores fortes e o stress. 
 
5 – Seja sociável
 

Sair com os amigos, ir num boteco ou apenas reunir a galera para tomar um café pode fazer com que você viva mais. Uma análise de 148 pesquisas, feita pela Universidade de Brigham Young, descobriu que claramente há uma relação entre o convívio social e uma vida longa.

“Pessoas com relações sociais fortes têm 50% a mais de chances de continuar vivendo do que aquelas com relacionamentos fracos”, disse Elizabeth Lombardo, pesquisadora, escritora e psicóloga. Ela completou dizendo que ficar sozinho pode comprometer nosso sistema imune.
 
6 – Coma nozes
 

Pessoas que comem nozes com frequência têm menos chances de morrer do que aquelas que não comem. A relação entre nozes e longevidade foi publicada em 2013 no New England Journal of Medicine.

Nozes são ricas em antioxidantes, fibras, gorduras insaturadas e, de quebra, fazem um bem danado à sua saúde cardíaca. Consumindo com moderação, está valendo.

7 – Descubra seu propósito 
 

Não importa qual é a sua idade, encontrar um propósito na sua vida vai fazer com que você viva mais. Um estudo realizado por cientistas da Universidade de Rochester descobriu, avaliando o perfil de 6 mil pessoas, que aquelas que encontram um propósito para suas vidas vivem mais do que as que correm atrás de apenas um objetivo específico.

Para definir um senso de propósito de vida, foque-se no impacto positivo que determinado trabalho realizado por você pode ter. Deixe de ser perfeccionista e não fique focado em apenas um objetivo.
 
8 – Beba café
 
Péssima notícia para quem tem gastrite: a verdade é que beber café pela manhã não apenas faz com que você acorde de uma vez por todas como o consumo da bebida pode aumentar seu tempo de vida. Há diversos estudos sobre os efeitos do café no organismo, e alguns já apontaram que a bebida pode diminuir as chances de a pessoa ter diabetes, doenças cardiovasculares e, inclusive, Alzheimer.

O segredo, como tudo na vida, é não exagerar. O excesso de cafeína pode provocar insônia, crises de ansiedade e interferir na absorção de cálcio.

9 – Durma bem
 
Sabe aquela pessoa que diz que dorme pouco porque “vai ter a eternidade inteira para dormir”? Não dê ouvidos a ela. Para viver mais, você precisa dormir bem. A falta de sono está diretamente ligada a doenças como o diabetes tipo dois, sabia? Além disso, ficar sem dormir vai fazer de você uma pessoa ranzinza, mal humorada e cansada o tempo todo. O ideal é ter pelo menos sete horas de sono por dia. Manter uma rotina de descanso é fundamental – vale também para os finais de semana, hein!

10 – Seja feliz
 


Lógico que felicidade não é uma camisa que você simplesmente escolhe usar, mas é possível pensar a respeito e descobrir o que é que faz de você uma pessoa feliz de verdade. Vale de tudo: daquele bolo de fubá que só a sua avó sabe fazer à companhia do seu melhor amigo; do seu novo livro favorito ao final de semana passado ao lado dos seus pais. A felicidade vem, geralmente, com as coisas mais simples, repare.

Ser feliz é tão bom que um estudo de Illinois, nos EUA, descobriu que, de fato, pessoas felizes vivem mais. Elizabeth Lombardo explica que fatores como depressão, pessimismo e stress estão diretamente relacionados a uma vida mais curta, afinal são fatores que prejudicam nosso sistema imunológico.

Vale lembrar que, em casos de depressão e outras doenças similares, não adianta dizer para a pessoa que ela precisa ver o lado bom da vida, simplesmente porque isso não depende dela. Nesses casos, portanto, é sempre bom procurar ajuda médica, afinal há diversos tratamentos eficientes para o problema.

11 – Chega de refrigerante
 

Não pense na bebida apenas como uma vilã para quem quer perder peso. Refrigerante não é bom para ninguém, e isso vale tanto para a versão normal quanto para as sem açúcar. Um estudo recente, publicado no American Journal of Public Health, descobriu uma relação entre o consumo da bebida e o tempo de vida de quem a bebe.

Os pesquisadores levaram cinco anos para descobrir que o consumo de refrigerante normal está diretamente relacionado ao encurtamento dos telômeros, que são estruturas dos nossos cromossomos, ligadas ao envelhecimento.

Quanto às versões dietéticas, fica o alerta: o consumo está associado ao ganho de peso, ao surgimento do diabetes tipo 2 e à depressão. Na dúvida, tome bastante água e aposte em sucos, principalmente os naturais sem açúcar.

12 – Corridinha básica
 

Além de ser um excelente exercício, algumas pesquisas sugerem que não é necessário mais do que cinco minutos de corrida por dia para garantir uma vida mais saudável e, consequentemente, mais longa. Isso pode reduzir em até 58% a sua chance de desenvolver problemas cardíacos, sabia? Além disso, diminui em 28% o risco de morte de uma maneira geral. E o melhor de tudo é que você pode correr em ritmo lento, não precisa querer bancar o maratonista. 
 
13 – Se você come carne, escolha o peixe
 


O conselho aqui se dá por causa do ômega-3, substância com efeitos praticamente mágicos. Um estudo publicado no Annals of Internal Medicine revelou que pessoas com maiores níveis de ômega-3 no sangue vivem dois anos a mais do que quem tem pouca quantidade da substância. Não é uma prova de que comer peixe faz você viver mais, mas é, definitivamente, uma conexão entre as duas coisas.

Pessoas com altos níveis de ômega-3 no organismo têm uma redução no risco de morte em até 27% e de 35 no de desenvolver doenças cardíacas. Para comer ômega-3, escolha salmão, atum e truta-de-lago.

Se você não come carne, é bom consumir semente de linhaça e o óleo extraído dela, rico na mesma substância. De acordo com o nutricionista George Guimarães, especialista em dietas vegetarianas, o ideal é consumir, diariamente, uma colher de chá de óleo de linhaça. Então não tem desculpa, hein!

14 – Levante-se!
 


Nós já até falamos sobre o assunto aqui no Mega Curioso: ficar sentado durante muito tempo faz mal à sua saúde e ainda reduz seu tempo de vida. A questão tem, mais uma vez, relação com os telômeros dos seus cromossomos. A novidade é: ficar muito tempo sentado diminui o tamanho dessas estruturas também. A solução é levantar da cadeira a cada 1 hora, mais ou menos, e dar uma voltinha. Melhor ainda se for para buscar um copo de água.

15 – Seja um voluntário
 


Ter algum papel social e ajudar o próximo não é apenas um exercício de cidadania, mas faz com que você se sinta útil – lembra a dica de encontrar um propósito para a sua vida? –, mas faz com que você tenha uma vida mais longa. Ou seja: o mundo fica melhor e você também.

Quem faz algum tipo de trabalho voluntário tem 20% menos chances de morrer do que aquele que não faz. A relação está no fato de que quem trabalha ajudando as pessoas de maneira voluntária geralmente tem menos depressão, sente-se melhor e mais satisfeito com relação à própria vida.

Há até um estudo realizado com pessoas aposentadas: aquelas que fazem pelo menos 200 horas anuais de trabalho voluntário no primeiro ano de aposentadoria apresentam melhoras na pressão arterial e, por isso, têm menos chances de desenvolver problemas cardíacos. Todo mundo sai ganhando. Mesmo.
 
 

Afinal, que história é essa de Jesus ter sido casado e pai de dois filhos?

Você deve ter visto circular por aí nos últimos dias a notícia sobre o lançamento de um livro baseado em um antigo manuscrito que supostamente revela que Jesus Cristo se casou com Maria Madalena e teve dois filhos com ela. E mais: o documento também apontaria que a “Virgem Maria” original seria Maria Madalena e não Maria mãe de Jesus.
 
Segundo Fiona Keating do International Business Times, esse bombástico manuscrito conta com quase 1500 anos e teria sido descoberto na Biblioteca Britânica. Toda a polêmica sobre a hipotética vida matrimonial de Cristo surgiu depois que a dupla formada pelo professor de estudos religiosos Barrie Wilson e pelo escritor Simcha Jacobovic passou vários meses traduzindo o texto — em siríaco — para o novo livro.

A obra — lançada sob o título “The Lost Gospel” — ainda faz outras revelações interessantes, como o fato de Jesus ter tido conexões políticas com o imperador romano Tibério e Sejanus, um de seus generais mais poderosos, e de Cristo ter sobrevivido a uma tentativa de assassinato quando tinha apenas 20 anos de idade.

Manuscrito esquecido



De acordo com Rossella Lorenzi, do Discovery News, o manuscrito que serviu de base para Wilson e Jacobovic, embora estivesse esquecido em algum recanto empoeirado da Biblioteca Britânica, é um velho conhecido dos historiadores, e já foi traduzido incontáveis vezes.

O documento foi escrito sobre pergaminho em grego e traduzido para o siríaco, um dialeto do aramaico, e ganhou o inglês em título “The Ecclesiastical History of Zacharias Rhetor” — ou a “A História Eclesiástica de Zacarias Retórico” em tradução livre. O material conta com 29 capítulos e foi vendido por um mosteiro egípcio ao Museu Britânico em 1847, e há 20 anos foi transferido para a Biblioteca Britânica.

Nova interpretação
 

Segundo Rossella, vários historiadores apontaram que o manuscrito se refere à história de um homem chamado José e Aseneth — filha de um importante sacerdote egípcio —, e o problema é que o texto nem sequer menciona Jesus e Maria Madalena. Conforme explicou, se trata de um conto judaico possivelmente editado ou até mesmo redigido por cristãos, e existem diversas traduções dele. Inclusive há um site dedicado à história do casal desde 1999.
 

Contudo, o que parece ser o caso agora é que Wilson e Jacobovic deram uma nova interpretação ao conto de José e Aseneth, considerando que se trata de um relato em código referindo-se à vida conjugal de Jesus e Maria Madalena. De acordo com Rossella, os autores se apoiaram em uma passagem recém-traduzida que descreve a cerimônia de casamento do casal, que teria sido celebrada pelo próprio faraó de então.

Nesse trecho, o texto relata que o monarca egípcio teria dito a Aseneth que ela era abençoada por se casar com José, o primeiro filho de Deus, e que ela seria chamada a partir de então de Filha do Deus Altíssimo. O excerto ainda revelaria que o casal teve relações sexuais e que Aseneth deu a luz a dois meninos, Manasseh e Efraim.

Controvérsias
 
 
Entretanto, diversos estudiosos defendem que a passagem simplesmente conta a história do casal e não guarda nenhuma mensagem cifrada. Esta não é a primeira vez que a tradução de manuscritos antigos aponta para a possibilidade de que Jesus tenha sido casado com Maria Madalena — sem falar nos famosos livros “A Última Tentação”, de Níkos Kazantzákis, e “O Código da Vinci”, de Dan Brown, baseados na mesma ideia.

Aliás, esta também não é a primeira vez que Jacobovic se vê envolto em controvérsias. O escritor já criou bastante polêmica no passado quando disse ter descoberto a localização do túmulo de Jesus e sua família em um subúrbio de Jerusalém, e de ter encontrado os pregos que foram usados na crucificação.


Robert Eisenman, um dos historiadores consultados pelo Discovery News, disse que até o momento não existem evidências conclusivas de que Cristo tenha sido casado ou que tenha tido filhos. Além disso, os evangelhos sugerem que ele era celibatário e que incentivava seus seguidores a serem também.

Fora isso, segundo Eisenman, antes de tudo é necessário comprovar que realmente existiu um “Jesus” e se esse homem corresponde ao descrito nos evangelhos. Por último, o historiador apontou que a única razão de diversos escritores apontarem Maria Madalena como sendo a esposa de Cristo se deve ao fato de ela ser uma das poucas mulheres a terem um papel significativo nos evangelhos, e de ninguém saber ao certo quem foi ela.

terça-feira, novembro 11, 2014

Origens da Tradição de São Martinho






















Por entre algumas pesquisas vamos então recordar as origens e algumas curiosidades sobre o São Martinho.

No calendário litúrgico, o dia de São Martinho celebra-se a 11 de Novembro, data em que este Santo, falecido dois ou três dias antes em Candes, no ano de 397, foi a enterrar em Tours, França.

Com efeito, S. Martinho foi, durante toda a Idade Média e até uma época recente, o santo mais popular de França. O seu túmulo, abrigado desde o séc. V por uma Basílica em Tours, era o maior centro de peregrinação de toda a Europa Ocidental.

São Martinho é santo patrono dos alfaiates, dos cavaleiros, dos pedintes, dos restauradores (hoteis, pensões, restaurantes), dos produtores de vinho e dos alcoólicos reformados, dos soldados, dos cavalos, dos gansos.

Martinho, nascido na Hungria em 316, era um soldado. filho de um também soldado romano. O seu nome foi-lhe dado em homenagem a Marte, o Deus da Guerra e protector dos soldados. Aos 15 anos vai para Pavia (Itália). Em França abraçou a vida sacerdotal, sendo famoso como pregador. Foi bispo de Tours.

Reza a lenda que, "num dia tempestuoso ia Martinho, montado no seu cavalo, quando viu um mendigo quase nu, tremendo de frio, que lhe estendia a mão suplicante... Martinho não hesitou: parou o cavalo, e com a espada cortou ao meio a sua capa de militar, dando metade ao mendigo. E, apesar de mal agasalhado e sob chuva intensa, preparava-se para continuar o seu caminho, cheio de felicidade. Mas, subitamente, a tempestade desfez-se, o céu ficou límpido e apareceu um sol estival. Diz-se que Deus, para que não se apagasse da memória dos homens o acto de bondade praticado pelo Santo, todos os anos, nessa mesma época, cessa por alguns dias o tempo frio e o céu e a terra sorriem com a benção dum sol quente e miraculoso."

Daí que esperemos, todos os anos, o Verão de São Martinho e em sua homenagem, comemoramos o dia 11 Novembro com as primeiras castanhas do ano, acompanhadas de vinho novo, jeropiga ou água-pé.

É o Magusto, que segundo a Wikipedia, "é uma festa popular, cujas formas de celebração divergem um pouco consoante as tradições regionais. Grupos de amigos e famílias juntam-se à volta de uma fogueira onde se assam castanhas ou bolotas para comer, bebe-se a jeropiga, água-pé ou vinho novo, fazem-se brincadeiras, as pessoas enfarruscam-se com as cinzas, cantam-se cantigas. O magusto realiza-se em datas festivas: no dia de São Simão, no dia de Todos-os-Santos ou no dia São Martinho."

A água-pé é o resultado da água lançada sobre o bagaço da uva, donde se retirava o pouco de mosto que aí se mantinha. Esta bebida pode ser consumida em plena fermentação ou, depois disso, adicionando-lhe álcool.

Já a Jeropiga é preparada adicionando aguardente ao mosto de uva para parar a fermentação, ficando uma bebida mais doce e mais alcoólica que o vinho.

In: ciclo

sexta-feira, novembro 07, 2014

10 ideias equivocadas sobre Satanás



Mesmo entre quem acredita no diabo, não há muito consenso sobre o que ou quem ele é. Diferentes fontes e diferentes traduções apresentam inúmeras inconsistências, boatos e presunções sobre o Príncipe das Trevas.

Qual a posição de Satanás no Inferno? Quem foi Lúcifer? Há muitas coisas que as pessoas acreditam, mas que não encontram apoio nos cânones cristãos ou mesmo na Bíblia.
 
10. A Igreja Satanista não adora Satanás 
 

Pode ser um choque para muitos, mas a ideia de rituais de adoração a Satanás não acontecem nas igrejas satanistas. Nestas igrejas, Satanás é uma metáfora para representar a crença no poder da fantasia, que os satanistas dizem compartilhar com outras religiões.

É como uma oposição a ficção e fantasia da presença de seres sobrenaturais, como Cristo. Em vez de adorar outra figura que eles têm como ficção, os satanistas fazem o contrário, colocando sua fé em coisas tangíveis. A figura de Satanás é só uma lembrança de que eles se devotam a coisas terrenas, e a crença que eles têm é de que devem reverenciar as outras pessoas com a mesma devoção que outras religiões dão às deidades*1 delas.
( *1 - conjunto de forças ou intenções que materializam a divindade)
 
9. 666 não é o Número da Besta
 




No livro de Apocalipse (ou Revelação, dependendo de quem imprimiu sua Bíblia), o número 666 é associado ao “Anti-Cristo”. Mas qual o real significado disso? E afinal de contas, o número é mesmo 666? Segundo alguns estudiosos, em pelo menos um pergaminho, o mais antigo, o número é 616, e não 666.

Outros estudiosos apontam que se trata de numerologia: o número 666 não é propriedade do tinhoso, mas uma maneira cifrada de se referir a César Nero. Na época que estes pergaminhos foram feitos, escrever algo era perigoso, principalmente quando você associava o imperador com uma figura do Mal, o Anti-Cristo.

8. Lúcifer não é outro nome de Satanás



Sabe aquela estorinha de que Satanás era um anjo chamado Lúcifer que se rebelou contra Deus e foi expulso do Céu? Não existe na Bíblia. A única ocorrência do nome Lúcifer na Bíblia é em Isaías 14:12, e parece que se trata de mais um caso de erro de interpretação e de tradução. A história original, em hebreu, fala de um rei babilônio que foi destronado enquanto perseguia os israelitas.

Quando os cristãos fizeram a tradução, um rei virou um anjo, e o nome do rei, Helal, que significa “estrela do dia” ou “filho da alvorada” virou Lúcifer, a estrela da manhã (Vênus) dos romanos.
 
7. O pentagrama satânico é uma coisa moderna 
 


Da mesma forma que a suástica passou de símbolo de boa sorte para ser o símbolo do Terceiro Reich, o pentagrama também sofreu metamorfose recente. Antigamente, ele representava as Cinco Chagas de Cristo, os ferimentos que ele teria sofrido na crucificação.

O pentagrama invertido, com a representação de um bode, só foi usado recentemente, com a fundação da Igreja Satanista. A referência mais antiga encontrada é de um livro de 1897, La Clef de la Magia Noire (“A Chave da Magia Negra” em francês), escrito pelo ocultista francês Stanislas de Guaita, que queria separar o satanismo do ocultismo.

Em 1924, o livro Science Occulte et Magie Pratique (“Magia Prática e Ciência Oculta”, também em francês) apresentou a cabeça de bode dentro do pentagrama, e a adoção da imagem pela Igreja Satanista também contribuiu para a associação.
 
6. Satanás com cabeça de bode também é invenção recente 
 
Não há descrição na Bíblia dizendo que Satanás tem cabeça de bode, então de onde veio esta imagem? Segundo a história, quando o Papa voltou-se contra os Cavaleiros Templários, uma das acusações inventadas contra eles era de que os cavaleiros adoravam um demônio chamado Baphomet. Dos 231 cavaleiros que foram interrogados, apenas 12 admitiram, sob tortura, que tinham alguma coisa a ver com uma figura de bode.

600 anos depois, Eliphas Levi, outro ocultista francês, associou ao demônio com cabeça de bode o nome Baphomet, relacionando-o de alguma forma a uma deidade egípcia de cabeça de bode chamada Banebdjedet. A imagem do bode dentro do pentagrama veio da adoção da imagem do Bode de Mendes, associada a outra deidade de cabeça de bode egípcia, Amon.
 
5. O Satanás cristão não deriva do deus Pã 
 


Parece meio óbvia a relação entre Pã, o sátiro de pernas de bode, e o hábito dos cristãos (e não só deles) de adotar os deuses dos outros povos como seus demônios, mas não é o caso entre Pã e Satanás. Pelo contrário, Pã era associado a Cristo.

Na mitologia grega, Pã era filho do deus velhaco Hermes, e era protetor dos fazendeiros e pastores, assim como São Bartolomeu dos cristãos. Uma história apócrifa cristã diz que quando Cristo nasceu, o pastor Thamus ouviu uma voz dizendo que ele deveria falar Magnus Pan mortuus est (“O Grande Pã morreu!”) quando fosse contar a notícia do nascimento de Cristo.

A associação de Pã com Satanás deve ter surgido de outro papel daquela divindade, como deus da fertilidade. Os ritos de homenagem a esta face do deus-sátiro envolviam sexo.
 
4. A Cruz Invertida é um símbolo de respeito



A Cruz Invertida é tida por alguns como um símbolo de Satanás, como se fosse uma reversão do sacrifício de Cristo, mas na verdade é um símbolo de humildade.

Segundo contam alguns cristãos antigos, Pedro, o discípulo que recebera as chaves do Paraíso, teria sido condenado a crucificação, mas, julgando-se indigno de morrer da mesma forma que o Mestre, ele teria pedido para ser crucificado de cabeça para baixo.

3. Os Demônios de Satanás não são tão maus
 
Pelo menos é o que garante “A Chave Menor do Rei Salomão”, um grimório anônimo. Segundo ele, Salomão podia falar com qualquer criatura, seja homem, besta, demônio ou anjo, e só com a ajuda de Asmodeus e outros demônios ele teria conseguido construir o Templo de Salomão. Apesar de suas tendências a mentir, manipular e enganar, eles não eram as criaturas irracionais e problemáticas de hoje.

Não se sabe quando “Magia Goétia: A Chave Menor do Rei Salomão” foi organizado pela primeira vez, mas ele teria toda a informação necessária para convocar 72 demônios, os que Salomão teria usado para construir seu Templo. Alguns deles, como Buer, ensina as propriedades curativas das plantas, Eligos aparece como um cavaleiro que pode ver o futuro e revelar segredos, e Naberius pode dar o dom da retórica e recuperar posições e honras perdidas.

2. Satanás não é o governador do Inferno
 

Para quem leu a Bíblia, esta parte é clara: o inferno é a prisão de Satanás, é onde ele será castigado por toda a eternidade. Entre os trechos que deixam isto claro estão Hebreus 2:14 e Apocalipse (ou Revelação) 20:10.

Além disso, Satanás não faria acordos por almas, nem baniria as almas para o sofrimento eterno no inferno – isto seria consequência das escolhas de cada um, entre o bem e o mal. Todos que escolhessem o Mal sofreriam a mesma punição, inclusive Satanás.

1. Satanás não vive no Inferno, e sim na Turquia
 


Segundo a Bíblia, Satanás não governa o inferno nem vive lá, mas na Terra. O livro de Apocalipse vai mais longe e afirma que o trono de Satanás é em Pérgamo, antiga cidade turca. As palavra de João ao povo de Pérgamo são uma expressão de gratidão pela fé que eles demonstraram enquanto parte da igreja de lá estava sendo morta de formas horríveis.

Antipas, um dos cristãos de Pérgamo, foi condenado a ser assado vivo dentro de um touro de bronze, por não ter abandonado a fé cristã e jurado fidelidade a Roma.

Curiosamente, um engenheiro alemão visitou as ruínas de Pérgamo no meio do século 19, e levou artefatos para a Alemanha. O Museu de Pérgamo foi aberto em 1930 em Berlim, e uma das atrações era o Grande Altar de Zeus. Albert Speer apareceu por ali alguns anos depois para buscar inspiração para os desfiles do Partido Nazista, a pedido de Hitler. Ele copiou o Templo de Pérgamo, e trocou o touro de bronze por um pódio para Hitler, onde alguns anos mais tarde seriam anunciadas as Leis de Nuremberg pelo próprio Hitler. 
 
In: Listverse